Artigos

menopausa e alimentazione - Tratamento da Menopausa

Tratamento da Menopausa

Afrontamentos

  • Belladonna 5CH é indicado quando os afrontamentos são acompanhados por suores profusos do rosto e por uma sensação de batidas nas carótidas.
  • Gionoinum 5CH é próximo de Belladonna. mas as mulheres apresentam sobretudo vermelhidão no rosto e sensações de batidas violentas e visíveis nas carótidas.
  • Melilotus 5CH é um medicamento utilizado nos afrontamentos congestivos associados a cefaleias e aliviados quando o nariz sangra. É um medicamento de hipertensão arterial da menopausa.
  • Sanguinária canadensis 5CH é muito útil para as mulheres cujos afrontamentos são acompanhados por uma vermelhidão intensa das bochechas e por uma sensação de calor ardente nas palmas das mãos e nas plantas dos pés.
  • Amylium nitrosum 5CH é um medicamento de afrontamentos violentos congestivos, seguidos por uma sensação de frio em todo o corpo e suores abundantes. Não há hipertensão arterial.

Posologia (para todos estes medicamentos): 2 grânulos ao levantar e ao deitar.

O meu conselho:

Estes medicamentos do sintoma “afrontamentos” terão uma eficácia optimal se forem acompanhados por um tratamento de fundo, porque os medicamentos de terreno mais indicados corrigem também este problema.

Tratamento de terreno

Principais medicamentos de terreno são os seguintes:

  • Lachesis mutus 9CH é o medicamento homeopático da menopausa. Estas mulheres friorentas têm, dia e noite, grandes afrontamentos acompanhados por suores. Têm tendência para a hipertensão arterial, para as hemorroidas e paras as equimoses. Loquazes, ciumentas, adormecem dificilmente e sofrem de cefaleias batentes. São pessoas ansiosas (nó na garganta) e não suportam golas ou roupas apertadas. Como sofrem de claustrofobia, reclamam ar apear da sua sensibilidade ao frio.
  • Sepia 9CH interessa a mulher que vê chega com entusiasmo a menopausa para a aliviar da sua menstruação que foi sempre uma fonte de aborrecimentos. No entanto este período, devido às perturbações que ocasiona, também não lhe convém muito. No pior dos casos, torna-se depressiva, indiferente a tudo, “vê tudo negro”, e não suporta o marido, nem os filhos, nem o trabalho. Fica então ansiosa, irritável, desagradável e recusa a companhia e não aceita aqueles que querem ajudá-la, recusa a companhia e não aceita aqueles que querem ajudá-la. Recusa as relações sexuais, que são uma catástrofe quando acontecem. Pode até mesmo instalar-se certa frigidez. Os seus afrontamentos, que vão da pequena bacia até à cabeça, acompanhados por suores e seguidos por uma grande fadiga. As hemorroides, as varizes e a tendência para a hipotensão pioram.
  • Sulfur 9CH convém a uma mulher que tem tendência para ter sempre muito principalmente durante a menopausa. Na sua cama, procura um lugar fresco para os seus pés a escaldar e vai até ao ponto de os retirar para fora dos cobertores. Os seus problemas de pele e de alergia acentuam-se por vezes. A menopausa pode ser acompanhada por afrontamentos, hipertensão arterial com cefaleias congestivas. É por vezes vitima de perturbações caracteriais e de alcoolismo neste momento da sua vida.
  • Graphites 9CH convém às mulheres pálidas, moles, indolentes, bastante friorentas, com afrontamentos. No geral, têm prisão de ventre e tendência para o eczema e para as verrugas. Por outro lado, as suas perturbações venosas — hemorroides, varizes, úlceras varicosas — acentuam-se.
  • Thuya occidentalis 9CH é adaptado às mulheres que são ou que se tornaram gordas na menopausa. Conservam uma certa vivacidade apesar do aumento de que predomina essencialmente nas ancas. Estas mulheres com a pele oleosa, transpiram naturalmente do rosto, têm afrontamentos acompanhados por abundantes e viscosos. As infecções genitais tornam-se mais frequentes, os desenvolvem-se, e as perturbações venosas acentuam-se. A sua depressão, aparece, manifesta-se através de fobias, do cancro em especial, e uma insónia por um despertar às 4 horas da manhã.

Posologia (para todos estes medicamentos): 2 grânulos ao levantar.

Originally posted 2014-03-31 13:23:10.

sono2 - Tratamento das insónias habituais

Tratamento das insónias habituais

Se tiver dificuldades para adormecer

Porque pensa demasiado

As dificuldades de adormecimento manifestam-se através de um prolongamento anormal do tempo de adormecimento com o seu cortejo de rodas de ideias, de amplificação das preocupações, e antecipação das consequências da falta do sono:

  • Ambra grisea 9CH, se a insónia for desencadeada pela mais pequena excitação durante o dia, uma discussão, a mais pequena preocupação. O sono desaparece logo que o sujeito se deita, o sono não é reparador, os despertares são penosos.
  • Coffea cruda 9CH, quando a insónia é provocada por uma grande alegria ou um abuso de café e é marcada por uma ebulição intelectual ao deitar.
  • Ignatia amara 9CH: a insónia é muitas vezes passageira e consecutiva a um desgosto, um luto, contrariedades ou uma deceção sentimental. Paradoxalmente, estes sujeitos hipersensíveis dormem melhor quando há barulho ou na presença de fatores normalmente perturbadores do sono.
  • Gelsemium sempervirens 9CH: a insónia de adormecimento aparece antes de uma data importante, tal como um exame, uma entrevista profissional importante. Nestes períodos, o sujeito tem receio, tremores, por vezes diarreia e vontade urgente de urinar.
  • Cocculus indicus 9CH convém às pessoas — enfermeiras e enfermeiros, estudantes, aviadores, hospedeiras, homens de negócios—que sofrem pela sua atividade de vigílias prolongadas, de esgotamento no seguimento de longas viagens com diferenças horárias frequentes. Às dificuldades de adormecimento associam-se um esgotamento físico e intelectual, uma sonolência diurna e uma impossibilidade de dormir no momento do deitar. O sono não é reparador, é acompanhado por despertares frequentes, numerosos sonhos, pesadelos, sobressaltos e gritos.
  • Nux vomica 9CH é o medicamento dos sujeitos hiperativos, esgotados, com tendência para o abuso de excitantes: álcool, café, tabaco, medicamentos. Este sujeito cansado apresenta várias formas de insónias:
  1. ou adormece tarde devido a uma agitação de ideias, depois acorda por volta das 4 horas da manhã e só consegue voltar a adormecer de madrugada no momento em que tem de se levantar;
  2. ou adormece num sofá a seguir ao jantar e, quando se levanta para ir deitar-se, não consegue voltar a adormecer.
  3. ou o seu sono é ligeiro com despertares frequentes e sonhos agitados.

Levanta-se sempre de mau humor e cansado, preferiria ficar deitado. Logo que pode, dorme a curta sesta para recuperar a forma.

  • Passiflora incarnata 3DH é utilizado tradicionalmente nos estados ansiosos, com instabilidade, palpitações, angústia, esgotamento e insónia.
  • Escholtzia califonica 5DH é um excelente sedativo que permite um bom adormecimento. Pode ser utilizado sozinho ou associado à Passiflora na mesma quantidade.

Posologia

  • Para todos estes medicamentos (expecto os três últimos): 2 grânulos ao deitar
  • Para os três últimos medicamentos: 30 a 100 gotas 2 horas antes do deitar.

Se acordar de manhãzinha

  • Kalium Phosphoricum 9CH convém às pessoas intelectualmente esgotadas, ou por ocasião de preocupações profissionais ou de excessos sexuais. O estudante, por exemplo, é acordado na primeira parte da noite por pesadelos, mais raramente por terrores noturnos. Durante o dia, está cansado, irritado, enervado e queixa-se de cefaleias e de perturbações da memória.
  • Phosphoricum acidum 9CH também é um medicamento de insónia de estudantes que trabalham demasiado, mas esta última é reveladora de uma depressão reacional que se caracteriza por uma indiferença aos estudos e a tudo o que está à sua volta, uma perda de memória, e uma falta de compreensão. Muitas vezes utilizado em complemento de Kalium Phosphoricum, é adaptado às insónias consecutivas a preocupações, a um desgosto, a um luto ou a excessos sexuais.
  • Nux vomica 9CH.
  • Thuya occidentalis 9CH, medicamento de tratamento de terreno dos sujeitos que respondem bem — com tendência para as infecções ORL genitais — que, por ocasião de uma depressão acompanhada por fobias (cancros, estranhos, etc), acordam precocemente no final da noite, por volta das 4 horas da manhã.

Posologia (para todos estes medicamentos): 2 grânulos ao levantes e ao deitar.

Originally posted 2014-04-01 10:23:29.